13 kilo afgevallen in 20 weken!

Ik ben blij met het resultaat, gezond en makkelijk afvallen zonder honger. Door het wekelijkse contact met de leefstijlcoach Mireille had ik een extra stok achter de deur.  Nu ik minder weeg voel ik mij beter.En door het vocht verlies, heb ik nu veel minder last van mijn artrose.

Combinatie sport en voeding

Door de combinatie van voldoende sporten en voeding, had ik wekelijks positief resultaat. Dit was een extra stimulans!