Vitaal | Medisports Etten-Leur
Ervaring Lia Wagemakers met de groepsles Vitaal bij Medisports
Na enkele pittige operaties en met een slechte conditie ging ik voor revalidatie naar fysiotherapie Medisport Etten-Leur.
Ik ben een 70 - plusser en absoluut geen liefhebber van sporten.
Gestart met fysiotherapie om te revalideren
Onder zeer professionele begeleiding van fysiotherapeute Marieke Tak van fysiotherapie Medisport Etten-Leur begon ik 2 x per week aan een rondje op diverse traingsapparaten, maar dat bleek niet "mijn ding" te zijn.
Marieke raadde me toen aan om 2 x per week deel te nemen aan de groep VITAAL. Dat bleek een gouden greep!!
Ik ben een 70 - plusser en absoluut geen liefhebber van sporten maar dit is leuk!
Groepstraining "Vitaal"
Allerlei, niet ingewikkelde, oefeningen doen in een groep olv beurtelings Manon en Erik.
Heel laagdrempelig en gezellig..Na 45 minuten tintelt heel mijn lijf en dat geeft aan dat ik goed bezig ben geweest....
Na een lekker bakje koffie met een aantal groepsleden ga ik naar huis met het gevoel dat ik een gezellig uitje heb gehad. Hierdoor ben ik weer een stuk fitter en heb ik een betere conditie!
Als sporten op allerlei toestellen je afschrikt, probeer dan eens een groepsles VITAAL!!
Lia Wagemakers
