Mijn Personal Trainer verdiend een lintje!

Sinds maart 2017 heb ik 2 keer per week Personal Training bij Medisports Etten-Leur.  1 uur lang afwisselende oefeningen en daarnaast advies over voeding. Met name de één op één begeleiding is fantastisch! Je wordt gelijk gecorrigeerd als je een beweging verkeerd uitvoert, de oefeningen zijn afwisselend en het is ook nog gezellig.

Je merkt snel resultaat! 

Je merkt als snel resultaat, en je conditie gaat met sprongen vooruit. Voor mij is dit de beste manier om te sporten. Vroeger ging ik een paar weken achter elkaar en dan weer heel lang niet. Dit weet ik al 6 jaar vol te houden! Toby verdient echt een lintje!

-Gemma Verlind-